ÅSE!!!! ingen glass idag!!! jihoooo
Meny idag:
Frukost: Lättfil m egen musli, fullkorssmörgås m rökt skinka å paprika, vatten
Lunch: Baguette m kyckling och currydressning, vatten
Mellis: Lite vindruvor
Middag: Köttbullar, potatis, sås, lingonsylt, inlagd gurka, majs, vatten
Nu: ett äpple och vindruvor
Motion: Stavgång 48 min, sprang lite då å då, 5 km, 5896 steg
Sen blev det en kvällprommis med Malin 70 min, 7,34 km, 9307 steg, 291 kcal
Imorrn är det vägning.. få se hur det går.. känns som om jag står still...
5 kommentarer:
men vad mycket du motionerar på sistone! kul tycker jag! Det går säkert bra med vägningen imorgon!!
Håller tummarna idag!
kramiz
Nej, det är klart :)
Du är ju lite knepig måste jag påstå. Sommaren är slut och NU vräker du i dig en massa glass, haha. Med all din motion så biter inte dom där glassarna på dig. Vägningen kommer gå bra!!!
Kram
Vad duktig du är! :)
Själv går man stadigt upp i vikt... hihihi... har visst gått upp 11 (tror jag) kilo redan... :(
Skicka en kommentar