torsdag 30 april 2009

PS

Ps. jag hinner inte läsa igenom alla bloggar, så ni som har lagt in sent igår å framåt kommer inte bli läst av mig förrän på söndagkväll.... jag kommer ha flera hundra inlägg känner jag att läsa igenom..
ha en underbar helg. med mycket sol å mys..
kram kram kram kram...
blir väl kanske lite bloggande med nån bild från mobilen i helgen.. annars ingen uppdatering..

kram kram kram

dagens

ja bara 30 min motion idag. men alltid något.. det blev
4354 steg då,
totalt har jag gått.. 11256 steg idag... över 10000 iallafall.. det är det jag vill nå.. har gått ca 8 km...
måste kila.. blir ingen uppdatering i helgen eftersom jag är bortrest.. men en vägning imorrn bitti kommer läggas in..
kram

Thea på valborg


En mysig valborg med ridning för Thea. leo var var för trött för att orka med Thea njöt av turen på hästryggen. Vi kikade på kasa och köpte lotter. Tror jag träffade minst 25 av barnen på mitt jobb. En kul familjekväll. Jag vet att kortet är åt fel håll. Det får duga ändå:) kram på er. I morgon är det resa för mig.

onsdag 29 april 2009

några steg idag

ja det blev inte mycket idag.. var iväg till barnens hus på lunchen.. alltså ingen promenad, hade bil till å från jobbet.. sen till badet med barnen.. åter igen bilen.. sen hem å äta. lägga barn.. stryka å kolla hockey.. inte många steg då heller.. nåja
det blev så här iallafall: 6521 steg, 5,41 km, 301 kcal..
alltid något.. då ju det alltså steg under hela dagen. ingen extra motion...

go natt

tisdag 28 april 2009

I helgen har jag semester

hihi.. jag ska åka till min vän Madde i Södertälje och vara där hela helgen..
det ska bli så kul att få träffas ordentligt och ta igen lite förlorad tid. Blir det fint väder blir det antagligen en del bira på balkongen.. haha..

gå gå gå

mmm jag har gått massor idag igen... så härligt..
först till jobb
sen hem från jobb med barn i vagn och på ståbräda
sen till jobbet på möte
sen en runda efter mötet sen hem
detta tog totalt 106 min och det blev 13201 steg
MEN....
sammanlagt idag har jag gått 20108 steg, 16,68 km och har gjort av med 870 kcal.
Det är ju bara så skönt att gå när det är lite varmare ute..
provade på att springa en kort kort bit på hemvägen men jag får håll.. alltid.. det är så tjatigt...
men det är ju skönt att gå åsså :-)

idag har det slunkit ner en liten bit äppelkaka på mötet på jobbet.. så gott.. kunde inte låta bli.. men oj va jag njöt av den biten. Nu är det vatten och mandarin som gäller..

åt mannagrynsgröt till frukost m kanel och lite socker, mellanmjölk åsså vatten
bruna bönor och falukorv till lunch, massa grönsaker å vatten ½ hård smörgås,
till middag blev det pytt i panna med ägg och rödbetor. vatten
åsså då den där lilla äppelkakan... m vatten till... dricker ju inte kaffe eller te...

KRAM Å PEPP

STORE CHRIS


Han träffade vi på i gävle i valbo på shoppingcentrat. Gissa om leo och Thea var lyriska. Men dom vågade inte ta i hans hand. Rorri racerbil var oxå där

måndag 27 april 2009

ATT SOVA I NYA SÄNGAR I SAMMA RUM

Det går utmärkt det.. vi lägger oss alla i Leos säng och läser en bok var för dom (ja alltså antingen så lägger jag eller pär dom.. inte vi båda)
sen så släcker vi sätter på en saga på cd och pussar Leo godnatt.. jag å Thea lägger oss i hennes säng å sen somnar båda.. Det tog 15 minuter idag.. så det har gått utmärkt.. var tredje natten i natt. Båda sover gott hela natten.. Thea har vaknat varje morgon vid halv 5, men då får hon komma till vår säng å somnar om snabbt.. gud va skönt det är.. trodde inte det skulle gå så här bra.. men det går väl i vågor det med...

Utemåndag

ja idag har jag varit inne 1½ timme av 8½ timme på jobbet.. HÄRLIGT.. fast solen fick bråka med många moln å lite kallare i luften.. men iallafall 15 grader...
Jag och barnen cyklade till förskola i morse som vanligt.. så skönt tar ca 15 min för Leo...
Sen vidare till jobbet..
Har ju glömt att säga vad ett av barnen sa i fredags när jag hade färgat håret..
Han är 6 år å tittade på mig lite ett tag sen sa han
- Helén, har du kammat håret idag??
HAHAHAHA.. härliga ungar..
Har fått jättemycket postiva kommentarer om mitt nya hår.. att färgen inte ser färgad ut fast dom vet att jag var mycket mörkblond. Jag känner själv att jag är nöjd nu.. var så ovant i början.. nu ska jag bara hitta en ny frisyr jag trivs med.. nu trivs jag inte alls.. med lugg å så.. men men.. vi får se.. ska inte klippa mig förrän efter midsommar..

Jag kom hem idag kvart i 6 sen åt vi middag.. jag å Thea tog bilen till dollarstore å köpte 12 par strumpor.. 6 par var å barnen. 200 kr.. det är ju rätt billigt.. man får 3 för 50 kr med pluttar under dessutom.. vi har så hala golv här hemma så pluttar behövs..
nu ska jag se cityakuten..
kram

då var denna dagen snart slut

Har varit en skön dag.. med lite kalla vindar.. ute nästan hela dan på jobbet.
meny idag:
fil m musli imorse, vatten å en smörgås fullkorn m lite mjukost
mellis: ½ äpple
lunch: makaroner och köttfärssås, majs, paprika, gurka, sallad, vatten, 1 hård smörgås
mellis: 1 hård och 1 mjuk fullkornssmörgås m mjukost på, vatten
middag: 1 grillad hamburgare, lite strips, vatten...
nu: åt just gooood honungsmelon MUMS

motionen var ju 30 min raskis idag.. som jag skrev tidigare..
totalt med steg idag blev 11016.. över tiotusen iallafall så jag är nöjd. gick totalt 9,14 km och brände 495 kalorier...

På fredag ska jag åka till södertälje till min gamle vän Madeleine.. då blir det bira på balkongen hela helgen.. å det är nåt jag tänker unna mig för vi träffas typ aldrig.. så nu ska hon å jag ha så skoj.. får ta tag i det på nytt nästa måndag...
nåja tre dagar kvar att vara nyttig på!!!!!
kram kram å PEPP till er alla där ute som kämpar..

Ny vecka och dagens motion avklarad

japp.. idag jobbar jag till 17.30 sen så ska Pär iväg så jag hinner inte med nån promenad ikväll. fick ta min nu 30 min på lunchen... det blev 3856 steg..
sammanlagt just nu har jag gått 7136 steg.. å bara halva dan har gått.. så 10.000 ska jag klara av..
kändes sånt godissug nu när jag var på affärn men jag stod på mig å gick direkt till kassan.. fast smågodiset såg såååå gott ut...
nu ska jag gå å jobba.. slut på rasten..
ha en bra dag

kram till alla som kommenterar .. man blir ju så glad

söndag 26 april 2009

Vi vill ha sol sol sol mera sol å sol det kommer vi att få..

hoppas jag...
för denna helg har varit underbar. Fredag å Lördag var söderhamn varmast i Sverige.. inte dåligt det..
Helgen har ju mest spenderats ute vilket känns underbart..
idag var vi ute förutom då vi åt mat.. har haft blåst idag så på altanen drog det lite kallt för det blåste rakt igenom. Sen så var jag å månadshandlade mat så nu är det gjort. Skönt..
Idag drog jag ut alla gamla möbler som stod i lekstugan som var efter förra ägarna.. dvs det var inrett ganska mysigt med säng, fotölj, leksaksspis osv.. men gammalt dessutom hade någon katt hittat in i vintras när vi glömde dörren öppen och gjort lite spår.. luktade inte gått om man säger så..
sopade rent, torkade golv, lister å fönster. la in en Musse pigg matta som låg i källaren, tog ut stora runda bordet från IKEA.. ett barnbord Mammut kallades det nog.. i limegrönt.. två stolar å två pallar.. sen åkte spise/diskho ut åsså.. med alla plastgrejer.. barnen blev helt lyriska å lekte massor på en gång.. härligt..
så nu är det gjort.. känns som helgen har gått i förändringens tecken, mitt hår, vardagsrummet, lekstugan, barnens sängar mm.. super duper rolig helg!!!
kram på er

PS. JAG HAR GÅTT 20334 STEG IDAG.. BRA JOBBAT VA.. GLÖM INTE MIN VIKTBLOGG.. FINNS LÄNK TILL HÖGER

What a wonderful day!!

Gillar dagen.. trots blåsväder.. men 21 grader å ute nästan hela dagen..
Iallafall så är jag nyss hemkommen från en härlig promenad med systra mi.
vi gick 10,5 km, dvs 12478 steg och 97 min.. rask promenad var det!!

totalt idag har jag gått 20334 steg, gjort av med 894 kcal och gått 16,87 km. Det känns UNDERBART

maten har det gått bra med
fil å grejer till frukost
McD till lunch
makaroner å köttfärssås, rivna morötter till middag
mandarin
å nu blev det en fullkornssmörgås m lite mjukost på..
åsså massa vatten hela dan...

KÄNNS SOM JAG HAR KOMMIT IGÅNG ORDENTLIGT.. HÄRLIGT!!

I dag kom den upp


Ja alltså vår nya lampa ;-)den passade så bra med nya möblerna:)

lördag 25 april 2009

Lördag

Ja då var det lördag.. jag har ätit smågodis idag.. i bilen till ikea.. det har blivit rätt bra för jag äter inga mängder längre.. det känns inge bra alls utan tar av dom godaste å sen är det bra.. känns skönt.

Har börjat räkna alla steg per dag nu.. idag blev det 8708 steg, 7,22 km har jag gått..
Jag skriver inte det som dagens motion om jag inte varit ute på snabb promenad. .utan det är ju vardagsgången.. vill ju upp i ca 10.000 minst av men idag blev det inte det.. men så är det lördag.
imorrn blir det lång rask promenad igen!!
mat idag..
fil till frukost med egen musli, vatten, en fullkornssmörgås m kokt ägg å lite kaviar
lunch: grillade korv m bröd, vatten
middag: det blev en kebabtallrik m ris.. orkade inte ens hälften... så kanske magen börjar vänja sig med mindre portioner.
sen så var det ju godis då i bilen till ikea.. med det var efter lunch det.
imorgon är en ny dag med nya tag.. kram kram å PEPP

åh värmen å solen.. va härligt.. åsså IKEA

ja ni läste rätt.. vi var på ikea mitt i sommarvärmen.. men vi var tvungen.. måste få Thea ur vår säng.. så nu har Leo fått en ny och Thea fått hans gamla "drautsäng".. vi köpte mammas soffa som passade bra här hemma åsså har vi köpt nytt bort till soffan å nya lampor... På förmiddan var Malin med familj här.. Leo sur å det fortsatte i Gävle.. började tjata om att åka hem när vi kom dit så nästa gång åker vi själva... då sa Leo.. men mamma jag och Thea kan inte vara hemma själva.. sötis...
Leos nya säng.. snacka om nöjd kille
Theas nyagamla säng, fick nya sängkläder iallafall
Nya lampan
Å i andra fönstret

Nya soffan och bordet
Å igen..
Theas na skor... hade 200 kr i presentkort som snart gick ut så jag måsta köpa nåt.. men dom här var väl söta..

Hoppas morgondagen blir lika varm... Nu har Leo haft fredagsmys och ska natta kudden.. å jag lär somna en sväng jag me.. kikar lite på hockeyn nu... sen ska vi kolla på Robinson...
kram å ha en trevlig lördag!!
puss

Sötast


Thea och Agnes på väg hem från lekparken.

fredag 24 april 2009

då har man stegat på idag igen..

med nya stegräknaren dessutom.. kom efter ett dygn härligt jobbat av dom.. bra service ☻
jag startade min stegräknare vid 17 tiden idag och har sedan dess gått 13847 steg, 11,49 km och gått av mig 592 kcal.
Jag var ute en sväng med mp3n i örona.. det var 8,4 km och 10188 steg.. det blev min raska promenad idag... härligt.. har haft 21 grader idag och har nu 10 grader.. NU ÄR DET VÅR!!!!

meny idag:
frukost: havregrynsgröt m lite äppelmos, smakade även lite mannagrynsgröt m kanel och socker, 1 fullkornssmörgås med en ostskiva och paprika, vatten
mellis: 1 äpple
lunch: kycklingsallad m pasta och mango jaija sås.. (eller hur det stavas) en hård smörgås, vatten
Middag: grillad fläskfile, potatisbollar, sallad, lite lomanders beasås, cola light.
nu: dusch sen frukt och vatten

trevlig fredag mina vänner å pepp pepp

Jäklar i min låda..

eller hur man brukar säga..
klev trött upp på vågen kl 05.58 i morse.. var så trött men genast blev jag SÅÅÅ PIGG Å GLAD
Vågen visade magiska 65,7 kg.. dvs 1,6 kg ner!!!! Det är resultatet av 10 dagar..
Gud va det känns underbart!! Nu blir man taggad till tusen att fortsätta..
1,6 kg.. jag tror knappt mina ögon...
måste kila

GOD MORGON MINA KÄRA BLOGGVÄNNER OCH VÄNNER
HA EN UNDERBAR DAG I SOLEN!!!
TJING

torsdag 23 april 2009

The new me


Ja då var det klart. Va tycks? ;-)

The new me


Va tycks

Vågen imorrn

japp imorrn är det dags att annonsera om det blivit nåt minus...
sitter här med brun hårfärg i håret... får se om jag blir olik mig.. har aldrig varit brunhårig..
kort finns att skåda på min andra blogg ... bara förekort än så länge...

dagen har varit bra..
ingen motion mer än lite cykling med Leo till å från jobbet... åsså 6 min på lunchen när jag åkte hem å hängde tvätt...
tar en långpromis imorrn istället...

jag återkommer imorrn med vikten.. tills dess..
TJING

Nu finns ingen återvändo... shit

Ja sån här hårfärg hade jag för 5 minuter sen... kortet är sen mars... så lite längre har håret blivit.. är inte nysnaggad nu...
ja å så här ser jag ut nu.. undras hur jag ser ut om 25 minuter.. shit shit shit...



onsdag 22 april 2009

idag har jag skickat efter en ny stegräknare..


ja nu kan jag snart ha stegräknaren på mig varje dag!!! tjo ho... visserligen lite fattigare men äntligen!!!

ÅH så skönt.

Jag å Malin tog en härligt lång promenad, det blev 10695 steg, 8,3 km och det tog 80 min..
lagomt skönt väder.. var 3 grader när jag kom hem.. underbart skönt att vi kom iväg trots att jag somnade när jag nattade Thea..
Känns som en braaaaaaaaaaa dag.. härligt..

menyn idag blev så här
frukost: havregrynsgröt m lite äppelmos och mjölk, 1 hård smörgås m mjukost på, vatten
Mellis: 1 päron
Lunch: ris, panerad rödspätta, lite hollandaisås, gurka, paprika, lite pizzasallad, vatten, 1 hårdsmörgås
Mellis: 1 mjuk smörgås m ägg å kaviar, vatten
Middag: kokt potatis, köttbullar, lite brunsås, lingonsylt lättsockrad, inlagd gurka, vatten
Nu: vatten, två små morötter, 1 litet äpple..

ja det var dagens det..

Ut med det gamla å in med nytt..

Eller ja.. va säger man.. det är nytt för mig men den är "gammal".. min nya mobil alltså.. det är denna fast svart med gul rand på baksidan.. hade varit flashigt med den rosa iofs.. men men,,, den var i bra prisklass för en ny begagnad.. den ser inte använd ut.. GLAD ÄR JAG..

Sen så ska vi ev till IKEA i helgen å köpa ny säng åt Leo åsså måste vi köpa soffa till vardagsrummet.. vår kära Thea ropade i måndags..
- Pappa jag sitter fast...
Pär går in då står Thea i soffan med halva benet ner i ett hål i soffan.. det är alltså tyget som är så nött så det gick hål i sömmen.. så nu har vi ett stort hål i soffan.. lite farligt eftersom våra barn gärna är i soffan lite hoppandes.. nåja ny soffa lär det bli..
så lite nytt här hemma som sagt..
annars har inte mycket hänt.. jobbat å varit med barnen så mycket som möjligt.. mycket motion på kvällarna och frukt!!
På fredag ska jag väga mig.. gjorde en smygvägning idag.. å det kändes bra.. så kika in på fredag på min viktblogg om du är nyfiken.. hihi.. det finns en länk till höger..
nu ska jag kika lite på roomservice sen är det natta..
kramen
just det.. jag har ju skickat efter en stegräknare åsså från www.stegraknare.se
den kan man ha i fickan så räknar den stegen.. superbra... nu kan jag ha den på hela dagarna...
kram kram kram

motionera mera.

japp det är vad jag försöker göra.. igår gick jag med Malin i 73 min, härligt.. det blev 9232 steg och 7,2 km. vi ska gå igen ikväll.. har även gått 25 min idag på lunchen..
maten går det bra med.. försöker dra ner på portionerna men är det gott är det så svårt att äta lagom. inte för att jag vräker i mig men lätt att ta mer när det smakar så gott..
ja det går bra.. en smygvägning blev det imorse.. GLAD!!!

kram på er å PEPP

måndag 20 april 2009

ny blogg

Jag har nu en tredje blogg här på blogspot.. det är en tävlingblogg.. så jag kommer from nu bara lägga tävlingarna där som jag är med i..
HÄR finns den

Vilken nattning + huvudvärk..

ja de var en mardrömsnattning av Leo ikväll.. han var supertrött redan kl 17 så 18.50 var han redo för en saga.. vi gjorde som vanligt.. läste en saga..satt i nattlampa i uttaget och släckte fönsterlampan. knäpper på BOLT på cdskiva pussar go natt, kramas å så sen går jag ut. Det gick en minut sen ropade Leo.. då brukar han normalt ha somnat men inte idag. Han hade stängt av cdn. ville inte lyssna.. jag blev lite envis å sa att nu lägger du dig ner å försöker sova.
Jag vet ju att om jag lägger mig med honon tills han somnar då blir det så varenda kväll igen.. det har ju gått så bra nu att han somnar själv.. MEN ikväll blev det storbråk.. vi är lika envis båda två å det tog en timme innan han somnade då var vi skitarga på varann.. men kramades ändå innan han somnade vilket var skönt.
Nu i efterhand känner jag att jag skulle redan vid första ropet ha sagt: ja gubben jag kommer å lägger mig brevid dig ikväll men bara för ikväll imorrn sover du själv. Ibland har man lite svårt att sova så ibland får man ha mamma eller pappa brevid när man somnar.
Inte mycket att göra. vi får prata mer om det imorgon och hoppas att allt känns bra för båda. Jag känner mig som en bov som blev så arg och det känns inte bra.. bättre dock efter att vi kramades.. hua..

små barn små problem stora barn.. stora problem.. HJÄLP vart ska det här sluta..

nåja till på köpet hade jag lite huvudvärk innan läggningen men nu har jag en enorm värk som inte släpper, har tagit alvedon men nej det funkar inte. suck

back again

det blev inte så mycket vräkande.. skönt.. jag åt kanske 10-15 st sen kände jag mig kräkfärdig nästan.. smakade inte alls bra... mår mest dåligt över att jag bråkat så mycket med Leo. men iallafall så kastade jag den påsen med godis... tji fick den... jag ska nu bädda ner mig.. huvudvärken blir värre trots alvedon..

skiter i idag..

ja just det.. nu tänker jag lägga mig på soffan med täcke å kudde å massa godis.. har haft världens bråk i en timme med leo ang sovningen.. vi är lika envisa båda två.. önskar jag gav med mig från början för nu har jag en massiv huvudvärk och känner mig som en dålig mamma och tänker vräka i mig godis .. bara så ni vet..
bläääääääääääääää

söndag 19 april 2009

Vinn goodiebag från Keune


Jag är med och tävlar om denna goodiebag med hårprodukter fårn Keune.
Ser väl hur bra ut som helst... va med å vinn du med hos Partillebrudar
Tävlingen avslutas ikväll kl 19.. så skynda skynda

lördag 18 april 2009

brunett??

Funderar på att färga håret.. brunt... nån som tror jag skulle passa i det.. jag var ju jätteblond innan jag fick barn.. men har blivit mörkare med varje graviditet.. skulle vilja prova brunt..
men vet inte om jag vågar lite fegis...

bröllopssång



Å den här SKA jag ha på mitt bröllop.. när nu det blir.. Tänkte sen länge att jag vill att min vän Petra kommer hit och sjunger då.. ställer du upp på det gumman???

Sommar å Sol

ja säga vad man vill om Markoolio men jag diggar honom.. särskilt på sommaren.. så härligt groove lixom.. kikade lite på youtube.. å nu vill jag ha sommar

Är så less på min sida

Vill ha ny design. hm undras om Anneli forfarande är intresserad..
jag vill ha den lite vårig/somrig, men inte för blommig..
lite snirkliga bokstäver.. behöver inte vara texten som är nu utan kommer du på nåt fyndigt så
är det bra...
så vill jag ha kort på mig å barnen på headern.. ska försöka knäppa några nya.. eller leta upp nått gammalt.. va sägs??
Någon som kan detta som känner sig sugen att göra mig glad??
kram

Lördag = godis eller??!!

Ja visst.. det gick inte att vara utan. godis är för gott.. men det blev en lagom mängd ändå.. får hålla mig till lördagsgodis när barnen äter på lördagar.. inget eget till kvällen..
annars har det gått bra både fredag å lördag..
lite motion igår som ni kan se i spalten till höger.. men ingen idag för jag har världens hosta å ont gör den.. så nu blir det vila idag å imorrn..
ja det var väl allt för nu.. kram

torsdag 16 april 2009

Tips från coachen

HAHAHAHAHA,, eller inte..
men iallafall..
När jag på kvällen har ätit min frukt som jag vill ha så brukar jag borsta tänderna.. vilket i mitt fall tar ett tag även då med tandtråd, men iallafall så är det ju så tråkigt fast fräscht när det är klart.
MEN DÅ äter jag inget mer för jag orkar inte med att borsta en gång till.. smart va??!!
så alltså borsta tänderna tidigt på kvällen så kanske du inte vill ha nåt mer..
kram
Idag har varit en bra dag.. har gått en del.. först 20 min till dagis sen 10 min till å sen blev det buss...
sen så blev det 35 min till till och från dagis... hade ingen stegräknare på mig.. tyvärr.. men det blev ju 65 min iallafall... har lite ont i ryggen idag.. å halsen gör ont.. typiskt när man börjat komma igång.. tar det lugnt nu ikväll..

Maten då..
frukosten bestod av lättfil m egen musli en mjuksmörgås med kokt medvurst.. inte så gott, åsså vatten
lunch blev mos å köttbullar, lite brunsås, inlagd gurka och lingonsylt, cola light.
mandarin till mellis och vatten
middag blev korvstroganoff med ris, broccoli, blomkål och morötter.. alla grönsaker kokta, vatten
nu ikväll blev det en tunnbrödsmacka mjuk, med lite lätta på, vatten åsså ska det bli nån frukt.

Känns som om jag är på G på riktigt å det känns så ljuvligt... ska mäta mig i helgen å fota mig så man har nåt att jämföra med.
Thats it for today...
kram

Hur mår vi då..

Jodå Thea fick tillbaka febern lite lite igår em.. så jag ringde till jobbet å sa att jag blir hemma en dag till ändå.. men på kvällen så hade hon ingen feber men hon fick en extra dag ledigt då så nu hoppas vi att hon är frisk nu.. hon har bara lite hosta inte alls snorig, undrar lite över varför hon har haft feber.. har varit på toppenhumör å ätit som vanligt.. förutom idag när hon knappt ätit nåt.. kanske ont i halsen..

Leo var ju på jouren. har fått droppar till ögonen och någon drickmedicin. ska ta ut den imorrn då vet jag vad dom heter. Men han har bara haft lite lite kli i ögonen sen i söndags.. skönt.. men enligt läkaren så finns det bara lite lite pollen här än å det är det som kommer med vinden söder ifrån.. så vi får sen hur det blir för lillgubben när pollen är som värst här. Ingen utredning blir det iallafall så länge han har dessa symptom för det står klart att det är pollen. Blir det för jobbigt så ska vi såklart få en utredning för att se om det är trädpollen eller gräspollen som är det värsta.. nåja vi får se.. just nu så mår han utmärkt. Var på dagis idag å lekte av sig lite.

Jag har ont i halsen som en tok helt plötsligt men hoppas det stannar med det
Pär är så där i sina ögon.. det är ju pollen på honom åsså antagligen. har två ögondroppsmediciner.
kram kram..
ps.glöm inte min viktblogg

å just det.. imorse när vi vaknade var det vitt vitt vitt ute... jäkla snö.. men nu är den borta igen.. blev lite rädd att det skulle blir hela dan för det snöade på förmiddan åsså..

Vart tog servicen vägen??

jag säger bara HERREGUD!!!
idag var jag å Thea en sväng till stan å jag tänkte att då kunde vi äta sallad på Furan cafeét..sagt å gjort så stegade vi dit och skulle beställa
- Hej jag vill ha en sallad, tänkte höra om det går bra att köpa en liten sallad åt min dotter för kanske halva priset eller så?
- Tyvärr.. vi har slutat med barnsallad

WHAT?????
jag sa jaha men då vill inte ha jag nåt härifrån heller. så stegade jag därifrån så frustrerad.
Det är alltså sallad för 65 kr.. man väljer själv allt man vill ha på så varför kan man då inte göra en liten sallad?? Thea skulle ha blivit överlycklig att få lite pasta m kyckling och grönsaker.
jag förstår inte vart problemet ligger.. blev så paff..skulle ju egentligen ha sagt nåt men blev så chockad så jag bara gick surt därifrån. Det kallar jag dålig service.. dom förlorar ju inga pengar på det!!!

Nä nu blir det ingen mer mat där ett tag..

shoppat halva reapriset på Kappahl + våra skoinköp till barnen

En ny väska till mig.. ord pris 229 nu 57,50 kr
Till Thea ord pris 99 nu 34,50 kr
Till Leo ord pris 99 nu 34,50 kr
Till Thea ord pris 129 nu 48 kr
Till mig ord pris 129 nu 39 kr
summa blev alltså 211.50 istället för 685 kr.. det var väl bra rea det!!
Leos nya gympadojor.. redan lite grå av sand ute.. :-)
Theas nya gympadojor
Leos nya sandaler
Dessa fick Thea i försenad present av mina systrar
Theas nya ofodrade stövlar

onsdag 15 april 2009

Ännu en dag till ända

det blev 60 min rask promenad nu ikväll bara 2 grader ute,,, brr men skönt ändå att gå i om man har rätt kläder...
jag gick 8351 steg och det var 6,5 km

annars idag har det gått bra... var till en kompis å då blev det lite glass

meny
Frukost:
lättfil m egen musli, vatten
fika: 3 msk glass (alltså sån matsked man äter med) å lite banan, vichy vatten
Lunch: blev fil å havrefras idag å en mjuk macka med lätta å lite mjukost, vatten
Middag: bongs köttsoppa, pannkaka, lite sylt och vatten, 1 delikatessmörgås m lite lätta och en ostskiva
kväll: 1 litet päron, 2 mandariner och en hand havrefras, vatten

Känns som om jag är igång nu... mår redan bättre i sinnet känner jag.. lite ont i benhinnorna idag.. sen den raska promenaden igår.. kankse måste vila lite imorrn.. få se hur det känns..

kram å pepp till er alla där ute..

Bilder från påskafton hos syster yster

Sanna hade bakat små mumsiga cupcakes.. yummie
Matjesill
Ugnsbakade potatisar
Fina påskharar
ost och skinkpajer, å en annan goood sill
Örtgrilljerad skinka.. senap å sallad
En ansjovistårta och en med en skaldjursröra eller nåt sånt.. mumsigt
Leo och Thea hjälper till att dekorera ägg.. Leo var inte så sur som det ser ut..
Kusinerna fixar äggen
Mina älskade syskonbarn Sanna och Alva
Älskade systerson Ludvig och mina busar.. OBSERVERA godisskålen hos Leo... hihi
Alva igen...

Jättemysig kväll, vi åkte hem vid halv tio eller så för då var barnen helt slut.. TACK för en supergod middag å trevligt sällskap
kram

tisdag 14 april 2009

inte mycket att säga

Ska uppdatera med bilder men har inte ork idag..
idag inhandlades det två par skor var åt Leo å Thea.. 740 spänn blev det..
foton kommer

Thea mår bra trots feber.. den var på 38.4 ikväll lite mindre än igår alltså.. hoppas på feberfri imorrn..
Ja blir inte mer än så.. ska sova snart.. kram

Första rundan..

Jag gick ut en sväng när jag lagt Leo.. gud så skönt med bar backe och ljust.. det var inte mörkt ens när jag kom hem20.55.. fast det var mörkare innifrån å ut än när man var ute.. nåja
jag gick 70 min rask promenad och kom enligt stegräknaren 8879 steg och 6,8 km.. ska gå rundan igen nån dag för att kolla om det stämmer har för mig att det är över 7 km.. men men..
det var iallafall såååå skönt. härligt att komma igång igen

maten idag har gått bra..
blodpudding med keso å lättsockrad lingonsylt och vatten till lunch
äpple till mellis å vatten
makaroner å köttfärssås, sallad och vatten till middag
nu när jag kom hem knaprade jag på lite havrefras.. å vatten hade ingen mer fräsch frukt hemma...
Pär får ta med hem från jobbet imorrn...

är iallafall supernöjd med dagen..

Hemma

Ja Thea har feber som sagt men har sovit bra inatt... åt välling imorse, mår bra trots allt...

Leo ska på jouren imorrn kl 8 för att få lite recept på medicin... vår läkare är på utbildning så mycket just nu så det fanns inga tiden så nu får vi lite medicin så länge och kommer på utredning så fort som möjligt.. vill ju veta vad han är allergisk mot.

fick en chock på vågen idag.. huga.. läs mer på MIN VIKTBLOGG..

Åh fy bubblan

Klev upp på vågen... 67.3.. det var mer än jag trodde...
Å mer än jag vägt på länge.. fy känns inget vidare men nu jäklar ska dom bort.. fy va less jag är att se ut som en michelingubbe... inte konstigt att det knappt går att knäppa byxorna..

Frukosten bestod av lättfil med egen musli å ett glas vatten.. blev mätt så jag tar en frukt lite senare...

kram å nu kör vi järnet ÅSE vi får peppa varann!!!!!

måndag 13 april 2009

Nya tag

japp imorrn tar jag nya tag med vikten å den som vill följa mig på vägen får kika in på min viktblogg som finns HÄR



Glöm inte att lägga till mig på bloglovin åsså.. både här å på min andra blogg.. bara att klicka i listan till höger så kan du följa mig i varje inlägg jag gör... smart va...



KRAM

I´m back

Ja jag vet. vart tog jag vägen...
men nu så jäklar så ska jag ta i med hårdhandskarna...
jag bara måste fixa det här nu.. beach 2009 närmar ju sig å byxorna går ju knappt att knäppa så för 1 minut sen knaprade jag på sista påskgodiset.. å sista godiset förresten tills den 12 juni.. då jag har jobbat klart på mitt jobb. Hoppas jag fixar det galant.. vore så skönt..
så imorrn kliver jag upp på vågen å gör en koll.. får väl mardrömmar av bara det..
huga.. fast jag har ju vägt mig för några dar sen men har lyckats stoppa i mig en del godis sen dess så imorrn får jag det faktiska resultatet.. måste börja gå på hällmyra med stavar åsså å springa.. herregud om 3 veckor ska jag springa vårruset å jag har inte börjat träna än.. shit!!!!
nåja.. imorrn kör jag.. PEPPA MIG PLEASE!!!!!!

Jaha.. VAB igen

Thea har feber.. började med 37.6 grader vid 16-tiden... nu hade hon 39.0 så vi blir hemma imorrn jag å barnen.. iofs bra om vi ska åka in med Leo till hälsocentralen.
Thea åt bra middag å äter nu välling så det är skönt... är knappt märkbart förkyld men tänkte på att det är 4 tänder kvar för henne å kan ju vara nån sån på G men jag ser inget... ja ja.. vi får väl se hur det utvecklar sig.. Lillstumpan som alltid får feber när hon blir sjuk. Tycker så synd om henne..
Ja ja nu ska jag ta å lägga henne å sjunga lite för henne å killa på ryggen... sen sover hon nog gott. har fått alvedon så hon slipper ha hög feber i natt.
Jag har två ikeapåsar (såna blå ni vet... ) fulla med strykning... så jag vet vad jag ska göra ikväll..
sen så ska jag försöka få lite kläder på tradera.. massa brallor som Thea vuxit ur.. fina manchesterbyxor å jeans.
Provade även alla skor här hemma idag.. Leo behöver ett par gympadojor å Thea behöver ett par gympadojor och ett par ofodrade stövlar. Så det blir till att shoppa i veckan..
kram kram

Regn och allergi

Här regnar det :-( inte nåt vidare kul.
Vi har här hemma konstaterat till 99% att Leo har blivit allergisk mot våren.
alltså lövsprickningen eller dyl.
Han har varit snuvig i en vecka eller så och har nyst rätt rejält i ca 4 dagar.. igår efter vi varit ute på fömiddan så blev hans ögon röda och kliade i flera timmar och Leo var riktigt ledsen för att det gjorde så ont. Imorse var han rödöd och ganska svullen under ögonen. Har pratat med rådgivningen och fick rådet att ringa häslocentralen imorrn för Leo bör utredas. Dom hade så fullt på jouren och eftersom inte var akut fick vi vänta tills imorgon. och det känns ok eftersom vi ända bara är inne idag.
Så det blir till att ringa från jobbet imorrn.. om inte Thea får feber.. hon känns lite varm.
Vi vill ju att Leo får medicin så han kan vara ute.. för han älskar det... får se hur han blir på dagis imorrn då är dom ju ute..
Ja det är bara att hålla tummarna att vi får en snabb tid hos nån läkare.

lördag 11 april 2009

Tradera

GÅ gärna in på min sida på tradera och se på mina auktion
ute nu

* svart vårjacka i strl 98 mest till kille men passar tjej åsså OBS!!! BARA 22 timmar kvar på den ....OBS!!! AUKTIONEN ÄR SLUT
*fleecejacka röd strl 80.. typ windstopper till tjej eller kille.. la den fel så den ligger under tjej
*gympadojor strl 22 till tjej helt NYA, passade inte Thea.. inte köpt här så jag kan inte byta
*Metallica biljett till 4 maj.. bästa sittplatserna.. så när scenen du kan komma med en sittplats..

fredag 10 april 2009

Långfred´n i bilder

blev många bilder.....
ute på förmiddan.. Leo skulle skotta bort all snö så vi får sommar.. goding
Foto på den andra blåtiran han fick igår.. den han fick av en krock med en kompis på dagis har nyss försvunnit... nu fick han en nu igår.. han klättrade på en bil.. alltså en sån man lägger en tia i så man kan åka en stund.. men det gick inge vidare att klättra (obs.. bilen stod still å Pär sa till Leo att inte klättra men men...)
det slutade i en rejäl smäll på kanten å en blåtira... men glad är han ändå..
Leo hjälper till att tvätta bilen
Thea åsså förstås
Nu har påskharen varit här..
Kan man vara lyckligare... vilken min..
Thea hittade sitt åsså efter en stund
Åsså hon lycklig lycklig
Leo mäter å kolla så dom fick ett lika stort ♥
Hmm vad innhåller ägget då...
Thea kollar in brorsan om han fått lika
Fläskfile grillning pågår
Barnen hittade STORA vattenpölen på vår andra infart som vi inte skottat alls i vinter... tjoho va vatten.. gissa om vi hade blöta barn sen
Sitter å öser vatten på kanten....
Thea var mest i hela tiden å satt eller låg gärna!!!!
Middagen här.. Thea myser i gammelmorfar Harrys knä.. trött trött tjej..