Ja som sagt .. ny vecka NYA tag.. för helgen var verkligen inte nån hälsohelg direkt.
Min meny idag då
Frukost: Havregrynsgröt m mellanmjölk och lite äppelmos. 1 havreknäcke m lite lätta och 1 glas vatten.
Mellis: 1 banan och 1 glas vatten
Lunch: glömde helt av den.. var å storhandlade så det blev en limpsmörgås och vatten halv 4.
Middag: makaroner ock grillkorv ketchup, paprika, gurka 2 glas vatten
mellis: sockerärter.. mumma som godis.. en morot 2glas vatten. 1 VVkaka vard 0.5 p
Tänkte jag skulle börja med points idag men glömde bort det så jag tar tag i det imorrn.
Motion idag.. nada.. har sprungit i affärer halva dan.. räknas det.. hihi
go kväll för nu
kram Helen
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar