Jag å Malin tog en härligt lång promenad, det blev 10695 steg, 8,3 km och det tog 80 min..
lagomt skönt väder.. var 3 grader när jag kom hem.. underbart skönt att vi kom iväg trots att jag somnade när jag nattade Thea..
Känns som en braaaaaaaaaaa dag.. härligt..
menyn idag blev så här
frukost: havregrynsgröt m lite äppelmos och mjölk, 1 hård smörgås m mjukost på, vatten
Mellis: 1 päron
Lunch: ris, panerad rödspätta, lite hollandaisås, gurka, paprika, lite pizzasallad, vatten, 1 hårdsmörgås
Mellis: 1 mjuk smörgås m ägg å kaviar, vatten
Middag: kokt potatis, köttbullar, lite brunsås, lingonsylt lättsockrad, inlagd gurka, vatten
Nu: vatten, två små morötter, 1 litet äpple..
ja det var dagens det..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar