Ja nu så kör jag i 200... Jag sitter nu med världens sötsug å vill bara gå å ta nåt i skafferiet men fasen .. snart ska jag borsta gaddarna å lägga mig så nu ska jag klara det här..
Vägde mig igår.. var på 66.9 så nu är det lite upp igen.. suck. men det förstod jag väl... för mycket gotta har det blivit.. men som sagt med lite pepp å jäklar anamma så ska jag fixa det här..
steg idag: 14462 steg totalt, 624 kcal, har gått 1,2 mil..
motion: 5135 steg, 43 min rask promenad
Har nya mål.. 1000 minuter per månad i motion och 70.000 steg totalt i veckan.. jag lägger in på funbeat så ser man lätt om man fixat det.. och hur mycket till man måste göra..
Här kan du se min motion
klicka på kalender eller mål för att se... eller var du vill om du vill kika runt.. hihi..
kram kram kram..
1 kommentar:
Du är jätte duktig. Själv kör ja inte så hårt på mitt mål längre. jag klarar inte av att ha mål. Det går bara inte. Jag tappar lusten direkt. Mitt enda mål just nu är att hålla viktnedgången aktiv. Det villsäga. Att inte gå upp :D
Skicka en kommentar