Ja men då var det dags att börja med vikten igen.. Skulle ha börjat i går men det får bli imorrn så första vägning var ändå i fredags 66.7 kg... blää 3 kg upp men men .. blir förbannad när jag tänker på det för hur kan jag ha tillåtit det? men ingen ide att tänka mer på det utan nu så är det bara att köra hårt.. är med en viktnedgång hos Cornelia och då är det koll varje vecka.. men första veckan blir bara 5 dagar men det får vara så.. känns bra att ha vägning på fredagar.
Jag har som mål att gå ner 4 kg på 8 veckor.. hoppas hoppas.. sen om det blir mer så är det bara ett plus.
Så imorrn är det stenhårt som gäller.. ingen godis på 6 dagar per vecka.. endast vatten som dryck.. utamat.. nja om jag håller mig till sallad då...
sen blir det att dra ner på portionerna.. jag äter för mkt varje gång. Sen förstås inget småätande mellan mål förutom frukt, grönsaker å vatten.. 8 stora glas per dag.. minst.. med vatten alltså.
ja det var det.. återkommer imorrn om hur första dagen har gått..
6 kommentarer:
Kör hårt nu tjejen.
Kram och pepp
Håller tummarna för dig nu....!! Ja jag har suttit mycket vid datan idag, det blev lite tävlingar.
Jag har ju all tid i världen ,hahaha!!
Näe har haft en slöar dag i dag. Börjar skolan igen på onsdag!!
Hur går det med jobb-letandet då??
Kram Nettan i Hälsingland.
Ååh vad roligt att se att du är tagad :D Själv så har jag mina funbeat med mina mål med start på måndag :) Så har imorgon kvar. Sen då sjutton ska kilona bort!
Det här fixar du! Det kommer att gå hur bra som helst.
GO GIRL!
:-)
kramiz
är med på conrelias race jag med....nu kör vi hårt tjejen. De där kiolna klarar du i ett nafs.
kram kram
Lycka till tjejen på din viktresa! Kram!
Skicka en kommentar