1.Promenad 40 min
2. Muskelpass 50 min
3. Rask promenad 120 min
4. Promenad 25 min, Rask promenad 80 min
5. -
6. Promenad 20 min
7. -
8. Rask promenad 70 min
9. Muskelpass 50 min
10. Promenad 80 min
11. Promenad 35 min
12. -
13. -
14. Rask promenad 75 min
15. Rask promenad 85 min
16. -
17. Rask promenad 105 min
18. Promenad 60 min
19. Rask promenad 35 min
20. -
21. Promenad 65 min
22. Rask promenad 160 min
23. -
24. Cykling 30 min
25. -
26. -
27. -
28. Rask promenad 90 min, cykling 15 min
29. Rask promenad 35 min
30. Rask promenad 120 min, 20 min krattning
Summa: 1465 minuters motion för april. Slog februari
med 100 min å för att inte tala om mars..
Känner mig rätt nöjd om man säger så.. men ändå står jag still på vågen
tänk va bra det kunde ha blivit om jag skött mig med maten.. men icke då :-(
Mars: 745 min
Februari: 1365 min
Januari: 890 min
5 kommentarer:
Trevligt, Du är Välkommen till "So You think You can BLOG?!"
GOOD LUCK!!! :-)
skriv gärna ett inlägg och berätta för andra om tävlingen ;-)
WOW
Du är jätteduktig!
:-)
haha ja jag berättade om min mamma och allt hon säger/tycker/tänker om honom. Och det känns bra.
Det kommer ett mail ikväll från mig, Skippar Country Club middagen ikväll. Jag jobbar ju imorgon ikväll istället och klarar mig bra utan lyxmiddagar ikväll.
Bra kämpat med motionen! Det verkar gå bra för dig, och tänk på att vikten rasar i början, sen kan det stå still och bli svårare efter ett tag.
Kramar Louise
Du måste köra lite styrka också. Muskler skulle bara göra dig gott om du vill gå ner i vikt =)
Välkommen till tävlingen och lycka till! :)
Skicka en kommentar