ja men överskriften säger väl allt eller.. ??
Ska ta det från början..
Började med god frukost: lättfil m egen musli, en grov falurågrut m en rökt skinkskiva, vatten
Sen så blev det lunch: pytt i panna, rödbetor och majs, vatten
Mmm sen så var vi iväg till en vän å blev så sugen på att göra egna köttbullar. Kom hem å började med dom men det gick åt fanders för 3:e gången..
SÅ NU VILL JAG HA DITT RECEPT PÅ GODA KÖTTBULLAR!!!! TACK PÅ FÖRHAND!!
I alla fall så har barnen varit på viset hela dan utom hos min vän Malin, för då lekte dom såå bra med hennes barn. Men så jag blev heltokig å arg för att jag inte lyckats i köket och för att barnen var på viset.. på med foppatofflor å styrde kosan till McDonalds.. Dom andra hemma åt felix köttbullar.. alltså bläiga köpta...
Jag var duktig å tog en sallad m grillad kyckling.. åh så gott men mådde rätt risigt ändå å syndade med en mcflurry daim.. ljuvligt gott men inte så kul efteråt.. ont i magen å dåligt samvete..
så hem å natta barn sen tog jag med syrran till spåret..
Steg idag: 16011 st, 13,28 km, har gjort av med 705 kcal, 45,3 g fett
Planerad motion: Gick med Thea i vagn en rask promenad till Malin 37 min sen i spåret m stavar många backar vill jag lova 54 min.. stegen blev 10910 st... så jag är nöjd,, gick bort McFlurryn men det andra sitter ju kvar..
Nåja.. summera dagen.. mysig fm men jobbig em.. härlig kväll.. har dock brottats med myggen...
KRAM Å PEPP
3 kommentarer:
Hehe det lät inte roligt med misslyckandet i köket. Vad var det som gick snett? Jag har dessvärre inget bra recept att ge dig eftersom jag alltid gör all min mat utifrån huvudet, och går lite känn. Men för att slippa krångel brukar jag göra köttfärslimpa med bacon i - varken kladdar eller osar! Bättre lycka nästa gång!
Usch, jag ska också synda ikväll. Blev så sugen på ostkaka när de åt det på jobbet, så jag messade min pojkvän och bad honom handla hem det tills ikväll. Syndigt gott! :) Kram
Nemen Helen. Visst kan jag göra det om du vill men hela paketet kostar typ 22 kr och skivan har jag ju redan. Dock så var det bara ett program på en skiva. Så jag hade den med Body Jam på. =D Jag kan köpa ett paket och skicka en skiva till gratis om du vill ha =D Hehe. Kan köpa paketet imorgon om du vill =D Maila adress och så så fixar jag det. Kram
Du och din glass :-)
Men det är en ny dag imorgon - du klarar det!
Skicka en kommentar