söndag 30 januari 2011

VIKTRESULTAT 4 dag 27 på rivstarten

Ja vågen var väl inte så kul denna vecka... -0,1 kg... så nu är jag nere på 71,5.
1,5 kvar var tills jag är på 70 å i mål på rivstarten.. ska ge mig den på att fixa det här nu..
Jag har gått ner 3,5 kg dessa 4 första veckorna..

Mina mått då:
(jag mäter mig varannan vecka, inom parantes står förra mätningens resultat, vill du se alla mått gå in under fliken " min viktresa")

Vad 35,5 cm (-0,0)
Lår 60 cm (-2,0)
Rumpa 104 cm (-0,0)
Mage 102 cm (-3,0)
Midja 87 cm (-2,0)
Bröst 96 cm (-0,0)
Överarm 35 cm (-0,0)


tankar om det då... såå glad att mage å midja å lår försvinnner där finns mest.. men rumpan då.. kom igen nu.... ;-) nä då men supernöjd att det blev bra minus på måtten när vågen står still

har tränat bra denna vecka
måndag: funktionell träning 50 min
tisdag: simmat 700 m
onsdag : vila
torsdag: 60 min step med styrka
fredag: vila
lördag: 50 min Zumba.. fasen va de va skoj... träningsvärk idag som heter duga i vader å lite rygg
söndag: vet inte om jag hinner med nåt idag faktiskt.. få se om wii åker fram ikväll kanske..

Nu ska vi snart svida om för vi är bjuden på mat hos min farfar...
kram å pepp på er alla

4 kommentarer:

Cissi sa...

Grattis till viktnedgången!

Hoppas att du och dina nära mår bra!

Kramar Cissi

en blogg om viktminskning, kost & träning sa...

bra jobbat!:)

CinnasPhoto sa...

GRATTIS!! Blir en aning avundssjuk.Jag väger 78 och vill gå ner 10 kg men det är lögn...
Fy och usch säger jag!
Kram Carina!

CinnasPhoto sa...

GRATTIS!! Råkade komma in på din blogg och blev glad för din skull:)
Jag vill gå ner 10 kg men det är lögn...
KRAM PÅ DEJ CARINA