Ja men då är första resultat här! -1.6 kg!!! YES!!!
Nu väger jag 73.9 känns kanon!! Bara fortsätta!!
Hoppas det gick lika bra för er andra nu ska jag gå iväg på en härlig rask promenad på rasten sen jobbar jag till 16.30
Ha en bra dag alla!!!
Skickat från min iPhone
3 kommentarer:
hej hej.. allt bra?
Vad gör du för att gå ner i vikt?
Pepp å hejja!!
Hej hej
Jag har helt enkelt slutat småäta. Äter mindre portioner.. Äter bara sallad om vi köper utemat typ på Sibylla å mcd osv. Bara vatten eller bubbelvatten m smak mkt frukt å grönsaker. Inget godis el chips. Jag har ca 15 kg övervikt
Jag försöker få till lite motion också så som raska promenade men med heltidsjobb å tre barn under 8 år så är det svårt att hitta tiden. Mätte mig idag en snabbis å har minskat 1.5 cm under brösten,1.5 cm vid naveln och 1 cm vid höfterna å det på 9 dagar. Känns kanon!!!! Åt lite godis idag men kör igen imorrn.
Hur går det för dig? Kram å pepp
Skicka en kommentar