ja imorrn då alltså.. jag har kommit på att jag glömt att väga mig när det blev nya tag så jag tar en nyvägning imorrn å utgår från den.. veckan har gått bra.. åt några bitar choklad igår men det är som det är..
idag har jag stegat 12983 steg.. har gått 10,77 km, har gjort av med 591 kcal, 34,9 g fett
hade så lite steg nu ikväll så jag gick ut en sväng å det blev
39 min rask promenad, 4970 steg
nu ska jag sortera tvätt å titta på unga mödrar..
kram å pepp
1 kommentar:
Hur har det gått för dig nu helgen då???
Skicka en kommentar