Precis så känner jag mig!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-1,9 kg på vågen
jajamensan å det känns kanon... fick en klippning som toppen på det underbara... å nöjd blev jag !!
Nu är man på rätt bana å det känns härligt.
Min meny idag:
frukost: vaniljyoghurt 0,5% fett, egen musli, två hårdsmörgåsar, vatten
lunch: en grillad korv med mos, loka citron
middag: tacos, bubbelvatten citron/lime
sov till halv 10 så jag hann inte med några mellanmål idag
sen blir väl lite mandarinen om jag blir sugen på nåt..
motion då: 57 mins promenad, så rask jag kunde i snömodd, 7271 steg, 5,88 km, 318 kcal och 22,7 g fett..
4 kommentarer:
Wow! Grattis! :)
GRATTIS!!! Va kul!
Jag väger mig på måndagmorgon så jag har några dagar kvar.
Jättebra jobbat. Du är så duktig min älskade syster!
Grattis! Otroligt bra gjort!
Skicka en kommentar